01.jpgСостоялась встреча кадет 81 взвода со специалистом Оренбургского областного центра медицинской профилактики состоялась в училище.

Лекция А. Н. Варламова была посвящена здоровой еде, а также спортивному питанию и полезному рациону. Варламов дал рекомендации и справки по ежедневному питанию, калорийности продуктов, укреплению здоровья, а также привел примеры составов разных БАДов и рассказал о их воздействии на молодой организм.02.jpg 

Бурную дискуссию и неподдельный интерес вызвал вопрос о спортивном питании. Кадетам был предоставлен список продуктов – лучших источников питательных веществ. 

- Лекция была не только интересна, но полезна: как член сборной училища по самбо я должен заботиться о спортивной форме, - рассказал Максим Феоктистов. – Для увеличения мышечной массы необходим сбалансированный рацион, и получил ценные сведения на этот счет.